Советы и правила психологии общения с людьми

Вред социальных сетей

Все хорошо в меру, также и общение в соцсетях, но излишние зависание в них и времяпрепровождение приносит вред человеку, и на психическом, и на физическом уровне.Вред социальных сетей может стать довольно ощутимым при слишком продолжительном нахождении и общении в сети. Это может привести к различным психофизиологическим проблемам: стрессам, депрессиям и неврозам; нарушениям в личностном и социальном развитии; нарушениям нормального восприятия реальности и выстраивания межличностных отношений.

Польза социальных сетей

Как показывают исследования, есть и польза социальных сетей. Порой, именно при общении в соцсетях человек не наученный общаться, робкий и нерешительный, имеющий множество комплексов, и т.д., может раскрыться, почувствовать себя полноценной, творческой личностью и удовлетворить некоторые психологические потребности общаясь в социальной сети. Однако, не следует обольщаться, польза от социальной сети хоть и есть, но она незначительна, и больше подходит подросткам во время пубертатного периода, чем людям зрелым и умеющим общаться в реальности.

Так или иначе, не нужно заменять реальные общение, взаимодействие, знакомства, дружбу и любовь, на виртуальные, псевдонастоящие социальные контакты.

Причины боязни общения с людьми и методы их устранения

Сегодня существует такой вид социофобии, как антропофобия. Это заболевание, которое сопровождается навязчивым состоянием страха перед людьми. Оно заключается как в боязни появления в большом скоплении народа, так и в общении с людьми. В таком случает для ликвидации и лечения следует обращаться за помощью к специалистам.

Основные причины возникновения страха общения:

  • Низкая самооценка.
  • Наличие негативного опыта.
  • Отсутствие опыта общения.

Определив причины, приступаем к их ликвидации. Для начала следует понять и осознать наличие страха, и посмотреть на ситуацию со стороны. Принятие информации о наличии страха позволит начать работать над этой проблемой. Здесь следует убедить себя в том, что это не абстрактный страх, а ложное убеждение о его существовании.

Основное, что стоит делать в борьбе со страхом общения с людьми, это систематическая работа над самим собой. Этого возможно достичь, при проведении , тренировкой перед зеркалом, визуализация ситуации.

Процесс общения должен быть всегда легким, интересным и увлекательным. Достичь успеха можно только при наличии уверенности  в голосе, непринужденности в поведении, искренней улыбки на лице и ощущение полного внутреннего спокойствия.

Не стоит забывать, что формирование определенных качеств, навыков и умений различных приемов и техник общения происходит лишь с опытом. Поэтому не стоит бояться. Начинайте общение с близкими людьми или для маленьких аудиторий, постепенно увеличивая свои возможности.

Внимательно просмотрите личный профиль девушки

Общение в сети Интернет имеет свои особенности и риски. Среди особенностей существуют несколько психологических правил, о которых следует помнить. Прежде, чем общаться с понравившейся вам девушкой, внимательно просмотрите ее профиль. Это фото и видео, ее записи и комментарии. Таки образом вы, во-первых, узнаете об этой девушке гораздо больше, у вас сложится представление о том образе, который она позиционирует, а, во-вторых, вы поймете, насколько правдива та информация, которую публикует о себе хозяйка профиля. Ведь не секрет, что многие не слишком красивые девушки, желая скрыть свою непривлекательность, находят в Интернете фото красавиц и выдают себя за них. Чтобы не попасться на это удочку, будьте внимательны.

Как общаться с людьми

Знать основы психологии общения с людьми важно и полезно. Замечали, что происходит, когда вам не дают вставить слово в разговор? Бесконечный словесный поток, льющийся в одну сторону, это все равно что кого-то насильно кормить

Очень скоро он(а) покажет свой характер, человек взбесится от «кормежки» или сбежит под любым предлогом. Ну а если не сбежит, то утратит всякий интерес к общению, и пустыми глазами будет смотреть на говорящего, витая в облаках собственных мыслей. Что здесь не так? Ответ простой. Самый верный метод: сказал сам – дай сказать другому. И даже не важно, о чем диалог! Стороны общения в психологии равноценны! Всегда давайте возможность высказаться собеседнику.

Общение должно быть двусторонним (!). Люди общаются для того, чтобы ОБМЕНИВАТЬСЯ сообщениями! Каждый хочет быть услышанным.

Вот и все секреты как правильно общаться с людьми = подчеркнуть значимость человека + тактика двустороннего общения.

Применять их или нет, решение за вами. Часто в отношении к людям неприятных эмоций больше, чем позитивных. Не кляните себя за это. Захотите подправить положение — обращайтесь за профессиональной психологической помощью, здесь на сайте. Например, получите консультацию психолога по скайпу.

Но если вы сомневаетесь в пользе эффективного общения, что ж… Жизнь, словно эхо, возвращает то, что посылаешь.  А к вам уже вернулся ваш бумеранг?..

Успешное общение с людьми — великая вещь! После этого видео у тебя не останется сомнений.

Общение в интернете. Подводные камни любовных отношений в Сети

Понятно, что сокровища у каждого человека свои. Один ищет друга и обретает его. Второй желает любви, и всемогущий Интернет слышит мольбы несчастного. Третий жаждет развлечений, и для него обнаруживается нечто.

Сразу оговоримся, что подводные камни интернет-общения характерны только для тех случаев, когда люди разнополые и планируют встречу. В случае, если общение в интернете – это дружеский треп, то он безопасен и безвреден. Люди, вовлеченные в процесс таких разговоров, возможно, не желают встречаться в принципе.

Другое дело, когда речь идет о дружбе между мужчиной и женщиной, которая перерастает в эротическую, сексуальную любовь. Опасности такие (идем от легких к тяжелым).

При личной встрече «не пробегает искры». Люди долго общались в Сети, а как только встретились в жизни, магия исчезла. К живому человеку не возникает никаких чувств.Разочарование внешностью умного и сердечного собеседника. Люди ревниво охраняют свою драгоценную личность, анонимность ретуширует их недостатки и подчеркивает достоинства. Но при встрече минусы облика или манеры говорить не скроешь, сколько не притворяйся. Изъян или преимущество человеческой натуры, но она не склонна любить того, кто ее не привлекает физически.Человек не может выйти из дома, так как у него серьезные проблемы со здоровьем. Здесь требуется объяснение. Мальчик и девочка долго поддерживают общими усилиями общение в интернете, потом она или он предлагает другому встретиться, а тот говорит: «Прости, я не могу выйти из дома». Человек тяжело болен, а вот преграда это или нет для отношений, люди решают сами.Мошенники и маньяки и другие маргинальные элементы. Самый тяжелый случай приключается тогда, когда девушка натыкается на субъекта, желающего ее обмануть и имеющего корыстные намерения.

Из-за последнего пункта у людей до сих пор скептически-критическое отношение к разговорам в Сети, даже не к ним самим, а к их перспективности. В наши дни человек прежде всего ценит время, и его вечно не хватает.

Я слышу, что вы думаете на самом деле скрытый подтекст.

В ходе коммуникации бывает полезно понимать не только буквальный смысл, но и скрытое значение, на первый взгляд незаметных, малозначимых слов и оборотов, встречающихся в речи собеседника. Зачастую именно они несут основную смысловую нагрузку.

К вашему вниманию сокращенный вариант главы «Типичные «лишние» слова и специфика их интерпретации». (Отрывок из книги Светланы Ивановой «Я слышу, что вы думаете на самом деле»).

В устной речи нет ничего лишнего с точки зрения подсознательной потребности говорящего, убеждена бизнес-тренер и специалист по управлению персоналом Светлана Иванова. Подтекст сказанного и его истинный смысл можно уловить при помощи «лишних» слов и выражений. Рассмотрим несколько часто встречающихся «лишних» слов и проанализируем их значение, а, следовательно, узнаем, о чем же думает собеседник.

Будьте вежливы и обходительны

Первый совет всем юношам, которые хотят продолжительного и плодотворного общения с девушкой в Интернете, заключается в том, что им необходимо помнить о вежливости

Как известно, женщины любят ушами, поэтому очень важно сохранять в общении доброжелательный тон, спокойствие, говорить комплименты и не проявлять излишней навязчивости.

Также следует помнить о том, что общение в Интернете происходит не только в устной форме (например, по скайпу), но и в письменной. Отсюда юноши не должны забывать об элементарной грамотности. Как говорится, сегодня парень может поразить девушку тем, что просто напишет для нее поздравление без ошибок.

Также не стоит использовать в общении характерный для всемирной паутины сленг и сокращения. Дело в том, что этот сленг и сокращения уже никого не удивляют, они приелись, поэтому будут неинтересны вашей девушке. Не стоит писать и слишком длинные сообщения, которые нуждаются в долгом прочтении. Тем самым вы создадите впечатление о себе как об изрядном зануде, что тоже не добавит к вашему портрету ничего положительного.

В общении с девушкой важно умело использовать шутки, однако не слишком увлекаться ими. Есть такой известный рассказ Чехова «Пересолил», в котором главный герой, решив слегка устрашить неизвестного ему извозчика, в итоге до смерти его напугал. Поэтому и вам в общении с девушкой нельзя чрезмерно шутить. Иначе ваша избранница решит, что вы – человек поверхностный, поэтому вы недостойны ее внимания.

Общение в интернете и в жизни как выбрать

В этом вопросе дилемма надуманная, так как люди приходят в Сеть, согласуясь с личными потребностями. Если человеку хочется дружбы и разговоров, то интернет-общение его устроит. Когда человек то социальные сети и сайты знакомств выступают инструментом поиска. Клуб по интересам по содержанию остается тем же самым местом и безразлично, где он находится: в материальной действительности или виртуальный реальности, функция все та же – связывать людей. Если человек ищет понимания собратьев, ему вне зависимости от целей необходимо помнить:

Интернет – это общественное пространство, где вести себя надо соответственно. Искренность – ключ к насыщенному и полноценному диалогу.Дружба и отношения – это процесс, в котором участвуют двое. А если один заинтересован, а другой – нет, то из затеи ничего не выйдет.

Общение в интернете и в жизни сегодня образует единое коммуникативное пространство. Цифровая реальность и предметная действительность свободно перетекают одна в другую, и граница между ними размыта.

Социофобия симптомы, лечение. Как избавиться от социофобии самостоятельно.

Что такое социофобия? Социофобия переводится с латинского языка как страх общества, иначе страх людей, общения, разнообразной активности на публике.

Каким образом «работает» социофобия? Иррациональные установки и ошибочные убеждения, другими словами неправильные  мысли, вызывают негативные эмоции по поводу какого-нибудь события (общения и взаимодействия с людьми в определенной обстановке). Человек начинает избегать тех ситуаций, что вызывают у него негативные эмоции. Достаточно изменить мысли (думать логически верно) — как негативные эмоции не возникнут, или будут менее выражены, стремление избегать общения (или ранее травмировавших ситуаций) также снизится.

Почему возникает социофобия? Есть две наиболее распространенные причины. Во-первых, социофобия передается от родителей, т.е. имеет место генетический фактор. Если хотя бы один из родителей чувствовал себя неуютно в обществе, при общении, то ребенок с большой долей вероятности перенимает у него эту модель поведения и страхи, в свою очередь «учится» бояться людей.

Фокусы мозга или эффекты восприятия. Ситуация и люди, как они есть, и какими мы их видим.

Если ты способен видеть прекрасное,  то только потому,  что носишь прекрасное внутри себя. Ибо мир подобен зеркалу,  в котором каждый видит собственное отражение. Пауло Коэльо

Все что мы знаем, знали и когда либо будем знать дает нам наше восприятие. От лат. рerceptio – перцепция или восприятие, которое за счет осмысления поступающей к нам сенсорной информации  формирует субъективную картину мира.

Почему субъективную? Потому что при восприятии, присутствуют следующие факторы. Это:

— Опыт — человек усваивает ту информацию, о которой уже так или иначе, хотя бы частично знает из прошлого опыта.- Установка восприятия — человек ожидает увидеть то, что должно быть увидено исходя по прошлому, уже имеющемуся опыту.- Потребности и мотивация — человек видит то, в чём нуждается или что считает важным.

Не говорите неправду

Серьезной ошибкой многих молодых людей, которые стремятся наладить отношения с девушками с помощью Интернета, является то, что они намеренно лгут им, серьезно завышая свое материальное положение и прочие личностные достоинства. Такие юноши просто обречены на фиаско в отношения с понравившейся им девушкой, потому что женщины редко прощают неправду.

Лучше написать то, что есть на самом деле: что вы являетесь студентом-второкурсником, подрабатываете и мечтаете в будущем открыть свое дело, чем врать девушке о том, что вы учитесь в МГИМО и уже ездите на дорогом автомобиле, имеете свою фирму и зарабатываете как настоящий банкир. Иначе при личной встрече с девушкой ваша неправда выйдет наружу, а это приведет к тому, что ваша избранница потеряет к вам всякий интерес.

Психология интернет-общения. Плюсы и минусы разговоров по Сети

До того внимание концентрировалось на общих местах, теперь проанализируем плюсы и минусы взаимодействия по сети с психологической точки зрения: что человек получает, а что теряет, когда тратит время на выстукивание сообщений незнакомому лично собрату. . Плюсы:

Плюсы:

Исключает психологическое насилие. Человек не общается с тем, с кем не хочет.Диалог прерывается и возобновляется по желанию сторон. Обиды минимизированы.Исключен поступок как физический акт, поэтому сетевая дружба долговечнее, чем дружба в действительности.Сотни или тысячи друзей, что влияет на самооценку человека, поднимает ее, если она низкая.Создание иллюзии идеального человека. Пользователи творят театр одного актера, насыщая свою жизнь содержанием.Развивается навык общения и повышается уровень уверенности в себе.

Минусы:

Уход виртуальный мир грозит возникновением атрофии способности устанавливать социальные контакты в мире внешнем. Примером служат знаменитые хикикомори – люди в Японии (подростки и молодежь), которые намеренно избегают любых форм социальной активности. Их содержат родственники.Циркуляция эмоций. В такой дружбе исключен рутинный, бытовой момент, поэтому она представляет собой чистый источник впечатлений, уровень которых подчас зашкаливает. Последствия так отрицательные, так и положительные.. Когда нет личного знакомства, то неизбежно однобокое общение. Если взаимодействие «человек-человек» не предполагает много / разнообразия, возникает поверхностность, иллюзорность отношений между людьми.Невозможность распознать обман. Когда человек говорит с себе подобным лично, то он слышит слова и видит жесты. Психологи говорят: люди выражают свое отношение в основном невербально (движения рук, глаз). В личной беседе у человека больше информации в принципе.

Психология интернет-общения должна быть серьезнее исследована. Но решить, стоит ли завязывать знакомство по интернету или нет можно и по тем данным, которыми располагает современность.

Зависимость от социальных сетей

При длительном и постоянном пользовании сетями, виртуальном общении в ущерб реальному, появляется зависимость от социальных сетей. Подменяя нормальные и естественные человеческие контакты, включающие, кроме вербального (словесного) взаимодействия и обмена текстами и медиафайлами, невербальное общение, с помощью обычных органов чувств: осязания, обоняния, вкуса; с помощью мимики и жестов, позы и телесных проявлений, люди часто сидящие в соцсетях становятся похожими на «социальных инвалидов», с СМС-чным, если так можно выразиться, мышлением. Т.е. они не могут налаживать нормальные контакты, так необходимые для налаживания реальных, личных, семейных, да и рабочих взаимоотношений, часто не могут найти общий язык, не понимают друг друга.

Неумение воспринимать другого человека с помощью всех врожденных органов чувств, включая все репрезентативные, сенсорные системы человека, приводит к неумению находить подходящего, в том числе, для семейных отношений и для бизнеса партнера.

Зависимый от социальных сетей и от виртуального общения человек, даже при возможном осуществлении реальной трудовой и учебной деятельности, становиться совершенно неподходящий для нормальных близких отношений, как в любви, так и в дружбе. У человека зависящего от соцсетей происходит подмена не только мышления и понятий, но и чувств и эмоций, многие становятся роботизированными, можно сказать запрограммированными людьми-зомби, не несущими ответственность за свою жизнь и судьбу, живущие по определенному сценарию жизни.

Эта, современная зависимость от социальных сетей делает людей несчастными, страдающими от неумения любить и влюбляться, дружить и взаимодействовать с деловыми партнерами, выстраивать гармоничные, близкие отношения и получать от жизни реальную радость бытия и истинного общения друг с другом.

Люди сидящие постоянно в социальных сетях могут приобрести различные расстройства психики и личности, страдать от тяжелой депрессии, и приобрести многие невротические расстройства, невротизацию и психопатизацию.

Как и с любой другой зависимостью людей, с сетевой — необходимо бороться, избавляться от нее. И становиться вновь живым человеком, с живым общением и взаимодействием с другими.

Для этого, часто, необходима психологическая помощь, консультация психотерапевта или психоаналитика, можно и онлайн.

В легких случаях, поможет «бюджетная», т.е. недорогая помощь психолога.

Проконсультируйтесь бесплатно на этом сайте, по вопросу оказания помощи при зависимости от социальной сети.

Закажите личный психотренинг для домашнего использования

Виртуальный мир знакомств и его нормы поведения

Правила поведения задаются тем ресурсом, на котором гостит человек. Но надо помнить , если он общается с незнакомцем.

Вежливость

Она ничего не стоит, но может уберечь посетителя от неприятностей, ибо никогда не знаешь, с кем говоришь по ту сторону жидкокристаллического экрана.Осторожность. Какое бы первое впечатления не производил визави, не следует выкладывать всю подноготную по той же самой причине: неизвестно, кто стоит за буквами с той стороны.Случайный знакомый раскроется и расскажет о себе, если человек расспросит о нем подробно, неудобные вопросы можно игнорировать

Природа собеседника такова, что ему льстит, когда им интересуются.

Виртуальный мир знакомств коварен. Он таит и сокровища, и чудовищ.

Социальные сети России и мира

В ежедневно развивающемся Интернете, социальные сети России, наряду с мировыми сетями, стали занимать высокие рейтинги, имея огромную посещаемость людей разных возрастов и социальных слоев. Тем не менее, согласно независимым исследованиям, постоянными посетителями соцсетей в рунете являются в той или иной мере люди неудовлетворенные жизнью и общением в реальности, со слабым и некачественным структурированием времени, в том числе имеющими мало нормального времяпрепровождения и деятельности приносящих удовольствие, а также, подростки и люди психологически и эмоционально незрелые.

Конечно, в соцсетях России множество посетителей ведущих целенаправленные, профессиональные или полупрофессиональные странички, но их мотивация понятна, им и нужна большая аудитория, для определенных социальных, профессиональных, экономических и политических целей…

Психология социальных сетей

Психология социальных сетей заключается в том, что человек, общаясь и взаимодействуя в сети, как ему кажется, может безопасно и свободно удовлетворять множество своих природных, биологических, психологических и эмоциональных желаний и потребностей.

Социальные сети знакомств

Многие люди используют социальные сети для знакомств пытаясь найти друзей и любимых для налаживания близких отношений, зачастую происходят реальные встречи и реальные взаимоотношения. Однако, обычно заводиться переписка, аудио и видио чаты людьми из разных городов и даже регионов, что может затруднить вожделенную встречу и продолжение отношений в реальной жизни.

Знакомство в социальных сетях очень часто заводит людей в психологические тупики, частые не соответствия ожиданиям, откровенное вранье и преувеличение о себе участников знакомства, а иногда и прямое мошенничество в виртуальных отношениях, приводит к отчаянию, депрессии, психологическим, эмоциональным страданиям.

Социальные сети для общения

Социальные сети для общения и созданы, но не следует подменять постоянным общением в соцсетях нормальное общение в реальности. Только реальное общение и взаимодействие может удовлетворить биологические потребности человека; истинная дружба и любовь, истинные близкие отношения не могут быть зачаты в социальных сетях. В них можно поддерживать уже имеющиеся отношения в силу невозможности реальной встречи.

Навыки общения с людьми как залог успешного авторитета

Для того чтобы научиться правильно общаться, понимать собеседника и доносить информацию выгодно для себя в процессе беседы, ученные выделили ряд правил, соблюдения которых поможет найти гармонии при любой беседе.

Основные правила в общении:

  1. Искренность.
  2. Улыбчивость.
  3. Обращение по имени.
  4. Умение слушать.
  5. Интересная информация.
  6. Значимость собеседника.

Учимся правильно общаться

Общение по правилам психологии выделяет ряд советов, которые помогут наладить контакт с собеседником и отточить личные навыки в этом нелегком деле.

В первую очередь необходимо при общении дать понять вашему собеседнику, что мнение о нем хорошее. Это расположит его к положительному общению, но также следует предоставить и свой авторитет.

Изложение информации должно быть доступно и понятно окружающим. Рекомендуется использовать эмоциональный окрас при разговоре, но в меру. При беседах один на один следует подстраиваться под собеседника, это поможет расположить его к себе.

Истинное проявление  заинтересованности к собеседнику. Поможет создать доверительную обстановку при разговоре.

Бесценное качество человека это умение задавать наводящие вопросы, способствующие дальнейшему выводу необходимой информации. И не стоит забывать, что при разговоре с людьми необходимо уметь слушать собеседников.

Не рекомендуется в начале ответа использовать слово «нет». Если собеседник для вас интересен, и вы не хотите создать между вами конфликт, отказать от предложения стоит корректно, не используя слово «нет».

Правильное общение — залог успеха

Соблюдая основные правила и навыки общения при наличии уверенности в себе можно с  легкостью добиться ошеломляющих результатов и стать одним из лучших собеседников.

Правила общения с людьми

Самый древний прием, который придумали люди, чтобы настроить приятные отношения, — это хорошие манеры. К ним относится множество действий: приветствие, понятная речь, интерес к собеседнику, как бы ненароком отметить его индивидуальность, умение выслушать, поддержать диалог, уважительное поведение и многое другое. Хорошие манеры безграничны: от трения носами, как например у аборигенов Новой Зеландии, или высовывания языка среди жителей Тибета, до сложной церемонии китайских поклонов.

Основы психологии общения сводятся к двум волшебным приемам:

  1. Подчеркнуть значимость личности
  2. Использовать приятное двустороннее общение.

Эти методы общения простые, но дают поразительные результаты

Уделить внимание значимости другого человека обратно высокомерию. Подчеркните уникальность личности, обратите внимание на положительные стороны ее характера — и залог успешного диалога у вас в кармане! Но если вам наплевать на продавца магазина или дворника, на соседей или на сотрудников, то вы совершаете роковую ошибку! Никакие основы психологии общения вам не помогут

Относиться к людям с презрением, считать всех идиотами, обращаться с ними как с лакеями, не помнить их имена, причинять людям обиду и перебивать диалог из соображений «закрой свой рот! И учись, пока я живой!» — это губительная дорога в пропасть одиночества. Вы рискуете попасть в беду. Возможно, эти люди ничего вам не скажут вслух, но в мыслях поставят на ваших отношениях крест… который, возможно, не за горами проявится для вас наяву…

Люди очень важны! Вероятно, вы еще не представляете, насколько. Люди – это главная ценность. Любое общение начинается с уважения и любви к человеку. И нет разницы, кто это – сапожник или президент. Все они значимы.

Спросите себя, что для вас означают другие? Продолжите выражение: «Люди – это …» Если ответ, который придет первым в голову, вас устроит, — хорошо. Если – нет, как например, ответ: «Все вокруг идиоты» — переоцените свое отношение к людям. Хотя, такой ответ тоже кому-то по душе. Тогда… следуя закону кармы «подобное притягивает подобное» — скоро вокруг вас соберется «веселая компания».

About the author

admin

View all posts

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *